Select Page

Blog

Μην μένετε στην άγνοια, μάθετε τα πάντα για όλες τις σύγχρονες μεθόδους από το επιστημονικό προσωπικό του Ιατρείου μας
Ρήξη Τένοντα Υπερακανθίου (Ώμος)

Ρήξη Τένοντα Υπερακανθίου (Ώμος)

Ο τένοντας του υπερακανθίου είναι απαραίτητος για απλές καθημερινές κινήσεις κάθε ανθρώπου, όπως το χτένισμα των μαλλιών, το λούσιμο ή το άνοιγμα ενός ντουλαπιού. Επιπλέον, είναι σημαντικός για όλους τους αθλητές και ιδιαίτερα όσους ασχολούνται με το μπάσκετ, το τένις...

Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα

Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα

Αίτια: Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα προκαλείται από πίεση του μέσου νεύρου στο επίπεδο του καρπού. Επαναλαμβανόμενες κινήσεις του καρπού όπως κατά τη δακτυλογράφηση ή την χρήση εργαλείων, έχουν ενοχοποιηθεί για την πρόκληση του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα. Άλλοι...

Τραυματισμοί στο γυμναστήριο: Κίνδυνοι, Πρόληψη και Θεραπεία

Τραυματισμοί στο γυμναστήριο: Κίνδυνοι, Πρόληψη και Θεραπεία

Το γυμναστήριο αποτελεί έναν δημοφιλή προορισμό για εκείνους που επιδιώκουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και υγεία. Ωστόσο, παρά τα οφέλη της γυμναστικής, οι τραυματισμοί στο γυμναστήριο αποτελούν μια πραγματικότητα που απαιτεί προσοχή, πρόληψη και σωστή...

Είμαι πολύ νέος για αρθροπλαστική γόνατος;

Είμαι πολύ νέος για αρθροπλαστική γόνατος;

Ο έντονος πόνος στο γόνατο εμποδίζει σοβαρά την ικανότητά σας να εκτελείτε καθημερινές δραστηριότητες, όπως το περπάτημα, το ανεβοκατέβασμα σκάλας και το ντύσιμο. Εάν η ζωή σας έχει αλλάξει λόγω του πόνου στο γόνατό σας, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο...

Οι πιο συχνοί ορθοπεδικοί τραυματισμοί το καλοκαίρι, και πως να τους αποφύγετε.

Οι πιο συχνοί ορθοπεδικοί τραυματισμοί το καλοκαίρι, και πως να τους αποφύγετε.

Το καλοκαίρι και οι διακοπές είναι ευκαιρία για χαλάρωση αλλά για και για αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Κολύμπι, ποδήλατο, τρέξιμο, τένις, θαλάσσια σπορ και εργασίες στην ύπαιθρο αποτελούν συνήθως κομμάτι της καθημερινότητας των διακοπών του καλοκαιριού. Οι...

5 απλοί τρόποι για να περιορίσουμε τον πόνο στον ώμο

5 απλοί τρόποι για να περιορίσουμε τον πόνο στον ώμο

Ο ώμος είναι μια σύνθετη άρθρωση που περιλαμβάνει αρκετές ανατομικές δομές όπως μυς, συνδέσμους και τένοντες. Ένας τραυματισμός αυτών των δομών της άρθρωσης του ώμου μπορεί να προκαλέσει πόνο. Όμως, πολλές φορές ο πόνος στον ώμο μπορεί  προκαλείται και...

Αρθροσκοπική αποκατάσταση Προσθίου Χιαστού Συνδέσμου με την τεχνική All-Inside

Αρθροσκοπική αποκατάσταση Προσθίου Χιαστού Συνδέσμου με την τεχνική All-Inside

Η τεχνική All- Inside αποτελεί το επόμενο βήμα στην αποκατάσταση του προσθίου χιαστού συνδέσμου. Είναι μια τεχνική ελάχιστης επεμβατικότητας (minimally invasive), η οποία πραγματοποιείται μόνο με 3 πολύ μικρές τομές στο γόνατο του ασθενούς. Πρόκειται δηλαδή όπως...

Σκελετική Υγεία σε καιρό lockdown

Σκελετική Υγεία σε καιρό lockdown

Τι σχέση μπορεί να έχει ο εγκλεισμός με την υγεία των οστών και των μυών μας; Θα μπορούσε κανείς εύλογα να αναρωτηθεί πως είναι δυνατόν να επηρεάζει η καραντίνα τη σκελετική μας υγεία. Και όμως υπάρχει σχέση και μάλιστα μεγάλη και πολύ σημαντική. Παράγοντες που...

Σύνδρομο επιγονατιδομηριαίας άρθρωσης (patellofemoral pain syndrome)

Σύνδρομο επιγονατιδομηριαίας άρθρωσης (patellofemoral pain syndrome)

Πρόκειται για πόνο στην περιοχή γύρω από την επιγονατίδα ο οποίος μπορεί να προκαλείται κι εδώ από υπέρχρηση, η μπορεί να προκαλείται λόγω ανατομικής ιδιαιτερότητας της επιγονατίδας. Ποιες είναι οι ανατομικές ιδιαιτερότητες της επιγονατίδας; Η επιγονατίδα μπορεί να...

Σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας (IT Band Syndrome)

Σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας (IT Band Syndrome)

Πρόκειται για ένα «σύνδρομο υπέρχρησης», δηλαδή για μια κατάσταση που προκαλείται λόγω της επαναλαμβανόμενης καταπόνησης. Τι είναι η λαγονοκνημιαία ταινία; Η λαγονοκνημιαία ταινία είναι μια παχιά ταινία συνδετικού ιστού που είναι ψηλαφητή στην έξω επιφάνεια του μηρού...

Γόνατο Δρομέα

Γόνατο Δρομέα

Στο μυαλό μας έρχονται αμέσως όσοι ασχολούνται με το τρέξιμο, ιδίως οι δρομείς μεγάλων αποστάσεων. Ωστόσο, το «γόνατο του δρομέα» αφορά τόσο το σύνολο των σωματικά ασκούμενων, ανεξαρτήτως αθλήματος, όσο και άτομα που δε γυμνάζονται και διάγουν καθιστικό βίο. Συχνά...

Αρθροπάθεια Στροφικού Πετάλου

Αρθροπάθεια Στροφικού Πετάλου

Το στροφικό πέταλο του ώμου είναι μία πολύ σημαντική δομή του σώματος που απαρτίζεται από μυς και τένοντες που αγκαλιάζουν την κεφαλή του βραχιονίου και την κρατούν στη θέση της στην άρθρωση του ώμου. Χάρη στους μυς του στροφικού πετάλου μπορούμε να γυρίσουμε το χέρι...