Select Page
Ρήξη Τένοντα Υπερακανθίου (Ώμος)

Ρήξη Τένοντα Υπερακανθίου (Ώμος)

Ο τένοντας του υπερακανθίου είναι απαραίτητος για απλές καθημερινές κινήσεις κάθε ανθρώπου, όπως το χτένισμα των μαλλιών, το λούσιμο ή το άνοιγμα ενός ντουλαπιού. Επιπλέον, είναι σημαντικός για όλους τους αθλητές και ιδιαίτερα όσους ασχολούνται με το μπάσκετ, το τένις...
Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα

Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα

Αίτια: Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα προκαλείται από πίεση του μέσου νεύρου στο επίπεδο του καρπού. Επαναλαμβανόμενες κινήσεις του καρπού όπως κατά τη δακτυλογράφηση ή την χρήση εργαλείων, έχουν ενοχοποιηθεί για την πρόκληση του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα. Άλλοι...
Τραυματισμοί στο γυμναστήριο: Κίνδυνοι, Πρόληψη και Θεραπεία

Τραυματισμοί στο γυμναστήριο: Κίνδυνοι, Πρόληψη και Θεραπεία

Το γυμναστήριο αποτελεί έναν δημοφιλή προορισμό για εκείνους που επιδιώκουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και υγεία. Ωστόσο, παρά τα οφέλη της γυμναστικής, οι τραυματισμοί στο γυμναστήριο αποτελούν μια πραγματικότητα που απαιτεί προσοχή, πρόληψη και σωστή...
Είμαι πολύ νέος για αρθροπλαστική γόνατος;

Είμαι πολύ νέος για αρθροπλαστική γόνατος;

Ο έντονος πόνος στο γόνατο εμποδίζει σοβαρά την ικανότητά σας να εκτελείτε καθημερινές δραστηριότητες, όπως το περπάτημα, το ανεβοκατέβασμα σκάλας και το ντύσιμο. Εάν η ζωή σας έχει αλλάξει λόγω του πόνου στο γόνατό σας, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο...
Οι πιο συχνοί ορθοπεδικοί τραυματισμοί το καλοκαίρι, και πως να τους αποφύγετε.

Οι πιο συχνοί ορθοπεδικοί τραυματισμοί το καλοκαίρι, και πως να τους αποφύγετε.

Το καλοκαίρι και οι διακοπές είναι ευκαιρία για χαλάρωση αλλά για και για αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Κολύμπι, ποδήλατο, τρέξιμο, τένις, θαλάσσια σπορ και εργασίες στην ύπαιθρο αποτελούν συνήθως κομμάτι της καθημερινότητας των διακοπών του καλοκαιριού. Οι...
5 απλοί τρόποι για να περιορίσουμε τον πόνο στον ώμο

5 απλοί τρόποι για να περιορίσουμε τον πόνο στον ώμο

Ο ώμος είναι μια σύνθετη άρθρωση που περιλαμβάνει αρκετές ανατομικές δομές όπως μυς, συνδέσμους και τένοντες. Ένας τραυματισμός αυτών των δομών της άρθρωσης του ώμου μπορεί να προκαλέσει πόνο. Όμως, πολλές φορές ο πόνος στον ώμο μπορεί  προκαλείται και...