Η Τεχνική All- Inside αποτελεί το επόμενο βήμα στην αποκατάσταση του προσθίου χιαστού συνδέσμου. Είναι μια τεχνική ελάχιστης επεμβατικότητας (minimally invasive), η οποία πραγματοποιείται μόνο με 3 πολύ μικρές τομές στο γόνατο του ασθενούς. Πρόκειται δηλαδή όπως...
Τι σχέση μπορεί να έχει ο εγκλεισμός με την υγεία των οστών και των μυών μας; Θα μπορούσε κανείς εύλογα να αναρωτηθεί πως είναι δυνατόν να επηρεάζει η καραντίνα τη σκελετική μας υγεία. Και όμως υπάρχει σχέση και μάλιστα μεγάλη και πολύ σημαντική. Σκελετική Υγεία...
Το Σύνδρομο επιγονατιδομηριαίου πόνου είναι μια διαδεδομένη πάθηση που προκαλεί ενοχλήματα γύρω από την επιγονατίδα. Η πάθηση αυτή επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών και των επιπέδων δραστηριότητας.Ιδίως όσους ασχολούνται με αθλήματα ή δραστηριότητες που περιλαμβάνουν...
Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας (ITB): Αιτίες, Συμπτώματα και Θεραπεία Μάθετε για το σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας (ITB): αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση και τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες, συμπεριλαμβανομένης της έγχυσης PRP. Συμβουλές πρόληψης για δρομείς και...
Με τον όρο “Γόνατο Δρομέα” στο μυαλό μας έρχονται αμέσως όσοι ασχολούνται με το τρέξιμο, ιδίως οι δρομείς μεγάλων αποστάσεων. Ωστόσο, το «γόνατο του δρομέα» αφορά τόσο το σύνολο των σωματικά ασκούμενων. Ανεξαρτήτως αθλήματος, όσο και άτομα που δε...
Αρθροπάθεια Στροφικού Πετάλου: Αιτίες, Συμπτώματα & Θεραπεία Μάθετε τα πάντα για την αρθροπάθεια του στροφικού πετάλου: από τις αιτίες και τα συμπτώματα, μέχρι τις πιο σύγχρονες θεραπείες, όπως η αρθροσκόπηση και η αρθροπλαστική. Μάθετε πώς να προλάβετε τον πόνο...
